Описание
Основа спортивного прогресса — грамотное восстановление. Ничто так лучше не расслабляет мышцы, как массаж. Но ходить каждый день к специалисту невозможно. Поэтому в фитнесе и особенно в CrossFit используют техники самомассажа с использованием массажных роллеров.
Массажный роллер — незаменимая вещь, для любого атлета. Оптимальное соотношение длинны и диаметра делает его удобным для использования как в фитнес клубе, так и дома. Поверхность ролика покрыта специальными шипами, которые по форме и мягкости как пальцы массажиста. Шипы спроектированы более плотными чем мышечная ткань, но гораздо мягче плотности кости, поэтому при попадании их на позвоночник или другие костные выступы они отклоняются в сторону. Поверхность покрыта антимикробным слоем и напоминает симбиоз воды и латекса. Для очистки достаточно поставить его в вертикальное положение и промыть проточной водой, при необходимости можно использовать туалетное мыло. Роллер имеет длину 780мм и диаметр 150мм, относится к классу жестких роллеров.
